Granola: Pfannen-Rezept mit Joghurt & Apfel bei Neurodermitis
Egal ob als schnelles Frühstück, Snack zwischendurch oder Nachtisch – Granola ist die perfekte Wahl, um deinem Joghurt/Porridge das gewisse Etwas zu verleihen. Mit diesem 15-Minuten-Rezept von Jan Schümann kreierst du dein haltbares Knuspermüsli ganz einfach selbst...
Ofenreis mit Gemüse bei Neurodermitis
Als älteste Kulturpflanze der Welt ist der Reis seit über 6.000 Jahren ein fester Bestandteil in den Küchen weltweit. Ob Langkorn- oder Rundkornreis, nass oder trocken angebaut, von Naturreis über Basmati bis hin zum Jasminreis – das kleine Korn bietet eine große...
Proteinreiches Kichererbsen-Curry bei Neurodermitis
Kichererbsen sind wahre Alleskönner in der Küche! Ob geröstet, püriert, als Falafel oder im Curry – die Zubereitungsmöglichkeiten sind nahezu endlos. Dieses einfache und proteinreiche Kichererbsen-Curry ist nicht nur lecker, sondern auch ideal für eine ausgewogene...