Tipps für den Umgang mit Stress bei Neurodermitis
Die Vermeidung von Stress und der richtige Umgang damit können helfen, den eigenen Alltag so angenehm wie möglich zu gestalten – trotz Neurodermitis. Die Erkrankung zählt zu den sogenannten „psychosomatischen Dermatosen“, weil sie durch psychische Faktoren beeinflusst werden kann. Kennst du die Dinge, die dich und deine Neurodermitis-Haut stressen? „Bitte berühren“ gibt hilfreiche Tipps, wie du deine Stressquellen identifizierst sowie lernst, sie zu reduzieren oder sogar zu vermeiden.
In deiner Haut steckt niemand geringeres als du selbst, und zwar dein ganzes Leben lang. Umso wichtiger ist es, dass du dich darin so wohl wie möglich fühlst – trotz Neurodermitis. Heute gibt es gute Möglichkeiten, dies zu erreichen. Warum sich also mit weniger zufriedengeben? Sprich mit deiner Hautärztin bzw. deinem Hautarzt!
